美安の連動整体

⇑のイラストを見てください

現代人の姿勢にみられる不調や痛みは⇑のような姿勢の身体の癖が原因ですね

プライベートサロン美安の連動整体は骨盤のゆがみを正しい位置へ戻し、『正しい生理的湾曲をつくる』『正しい配置で正しく動ける体へ』へ、を目的とした整体になります。

力任せにグイグイ、ゴリの時ゴリ、ポキポキするような整体ではなく痛みのない連動整体で喜ばれています

今や国民病とも言われる、腰痛人口は3000万人とも言われています。軽症から重症まで様々な症状がありますが、重症ですと椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症など、場合によっては手術が必要になる方も。　　

しかし、いきなり重症の痛みにはならず、必ず軽症からのスタートです。（事故などの場合を除く）　　さらに言えば、軽症の前はちょっとした違和感があるはずです。

そのちょっとした違和感の時、軽症のの時にぜひ当サロンをご利用いただきたいと思います。

★体を支える順番は　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　筋　→→　骨　→→　神経

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★病理の順番は　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　コリ、つり、疲労　→→　ゆがみ、捻挫（ゆがみはねん挫と同じ分類）　→→　ヘルニア、狭窄症

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★悪化の順番　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　軽症　→→　中等症　→→　重症

軽症とは、、、筋肉、関節のちょっとした違和感　コリ、つり、続く疲労感などです。放置するとゆがみなどの中等症になり、生活にも支障がでる重症へと、姿勢や歩き方、痛み、体感のパフォーマンスが下がるいっぽうです

「女性サロンで入りやすく、隙間時間に活用できる！」と言っていただけ、ご利用しやすい空間を心がけております(^^)」ぜひお試しください！

イラストを見て下さい　　現代の環境は子供のころから姿勢が悪くなりやすく、長年の姿勢の癖が絵のように現れ、正しい姿勢の人は少なく、そり腰か受け腰（猫背）どちらかを悩んでる方がほとんどです。

骨の位置が正しくなければ、体を支えられず、筋肉も支えれず、負担がかかる所を痛める原因になります。

子供の頃はつらさや痛みはないが、スポーツをやったり、年とともに、腰やひざ、歩き方、左右差が出てくるのが現状で、スポーツのパフォーマンスが上がらなかったり、痛めてしまったり、仕事での長時間の同じ姿勢により、不調やトラブルがでてくるでしょう

「生理的湾曲」とは、、、人間の体が機能的に働くために必要なS字カーブで　体重の分散、姿勢の維持に必要なカーブの事です。

プライベートサロン美安の連動整体は痛みや不調を取り除き、正しい姿勢に回復、調整するサロンです。

美安が整体やリンパ療法をメニューにしているのは？

筋肉の疲労やコリ、炎症反応を回復させたいからです。　　筋肉やリンパを施術する理由は、ズバリ、腰痛や痛み、ゆがみ、をできるだけ早期発見、早期対応する事にあります。

いくら骨や神経へのアプローチができても、筋肉への適切なケアができなければ『悪化待ち』の状態になります。　　もし腰痛の悪化ルートを歩むとしたら、どこで止めたいでしょう　　　神経症状（重症）まで引っ張ってしまえば、痛みや辛さとずっと、付き合っていかなければなりません。

やはり軽症のうちに対処し痛みや辛さのない毎日に、活動的に過ごしたいですね

姿勢が改善されれば、肩こり、腰痛などの慢性疾患の予防になります。　　　そしてスマホ首、巻き肩、猫背も回復に向かいます。

姿勢の歪みは、日常生活での姿勢の癖、座り方、立ち方、筋肉のアンバランスなどが原因で発生します。　　　　特に骨盤や背骨の歪みが、身体全体のバランスを崩し、様々な不調につながることがあります。

プライベートサロン美安では、骨盤のゆがみ、肩の位置、背骨を正しい位置へ回復、調整していきます。　　そして巻き肩、猫背、スマホ首の回復、調整もさせていただきます。

痛みのない施術ですので、不安なく受けれると好評、定評です(^^♪

筋肉がうまく使えず、可動域や姿勢が悪いと太りやすい傾向にあります。　　具体的には猫背やそり腰など姿勢が悪いと、内臓が圧迫されたり、血行が悪くなり、代謝の低下から老廃物が排泄しにくく、脂肪燃焼も悪くなるため、小食でも太ったり、体重変化はないが体脂肪率が増してきます。

内臓脂肪も増えるため、内臓の働きの低下、不調にもつながるので、姿勢を維持することはとても大切な病気予防、健康維持にもつながります。

姿勢が崩れると⇩⇩

＊内臓の圧迫、、、猫背などの姿勢は内臓を圧迫し、消化機能や代謝の低下になります

＊血行不良、、、姿勢が悪くなると、血行が悪くなり老廃物がたまりやすくなります。

＊代謝の低下、、、姿勢が悪くなると、エネルギー消費量が低下し、基礎代謝が下がるため、体脂肪が増え太りやすくなります。

＊筋肉バランスの崩れ、、、姿勢が悪くなると、筋肉バランスが崩れ、特定の部位に脂肪がつきやすくなり、ダイエットしてもバランス良く結果が出にくい傾向になります。

●例えば

○二重あご　○首や肩が太った　○二の腕が太った　○お腹がポッコリしてきた　○ヒップサイズがアップした　○太ももが出っ張りセルライトが増えた　○ふくらはぎのむくみや冷え○足首のむくみ　○冷えがひどくなった　など女性は産後の骨盤のゆがみや、長年の姿勢の崩れから、瘦せない体質になってしまい、体重増加に悩んでいる方が多くいらっしゃいます。ダイエットしてもリバウンドしやすくなるというデーターもあります。

★【楽に感じる姿勢】は体にとっていい姿勢ではありません　→→　前途したように悪い姿勢は筋肉をうまく使えていません。

猫背であれば、